Đau lưng khi ngủ!!! Liệu bạn đã lực chọn đúng? (Phần 1)

Cỡ chữ

 

Bạn đã từng bị đau lưng sau khi ngủ dậy hạy đơn giản hơn là nhức mỏi vai gáy? Rất có thể điều này do tấm đệm của bạn gây ra. Tất nhiên, không có thứ gì gọi là "hoàn hảo" cả. Tuy nhiên, bạn vẫn nên suy nghĩ về việc thay một tấm đệm mới phù hợp với tư thế ngủ tự nhiên của bạn. 

Theo Jeffrey N. Katz, Giáo sư Y khoa và Phẫu thuật Chỉnh hình tại Trường Đạiu Học Y Harvard, một trong những người có tiếng nói nhất trong lĩnh vực đau lưng: “Thay đổi đệm của bạn có thể tạo ra một sự khác biệt đáng kể”

Theo một nghiên cứu tiến hành trên 313 bệnh nhân đau lưng của ông, những người sử dụng đệm lò xo ít bị đau lưng hơn và có nguy cơ mắc các bệnh về lưng thấp hơn so với những người sử dụng đệm bông cứng.

Phát hiện này, đã được các bác sĩ khác khẳng định nhiều lần, và cũng thay đổi quan niệm trái ngược cho rằng sử dụng những tấm đệm cứng sẽ tốt cho lưng hơn là đệm mềm.

Tiến sĩ Katz  cũng khuyên người tiêu dùng nên cân nhắc dùng thử các loại đệm khác nhau và cố gắng chọn ra tấm đệm tốt nhất, thoải mái nhất cho bản thân.

 

Trong quá khứ, điều này có nghĩa là bạn phải đi đến một cửa hàng đệm nhiều lần, dùng hàng tá thời gian và công sức thể đi thử từng chiếc đệm.Tuy nhiên, ngày nay, nhờ sự giúp sức của internet bạn hoàn toàn có thể đặt mua 1 tấm đệm trực tuyến và nằm thử nó thoải mái trong vài tuần sau đó trả lại nếu bạn không hài lòng.

Một tấm đệm tốt sẽ đảm bảo sức khỏe cho bạn. Chính vì thế việc trang bị nhưng kiến thức cần thiết chưa bao giờ là thừa cả. Hãy cùng thoát khỏi nhưng cơn đau nhức một lần và mãi mãi nhé!

Trước khi chúng tôi bắt đầu, có một chú ý một cảnh báo quan trọng bạn cần lưu ý đây: Những phân tích trong bài viết này không thay thế cho một lời khuyên y tế chuyên nghiệp. Đảm bảo bạn nói chuyện với bác sĩ trước khi đưa ra bất kỳ quyết định nào có thể có ảnh hưởng đến sức khoẻ cột sống của bạn!!!

So sánh đệm đau lưng của chúng ta xem bốn loại đệm chất lượng cao phổ biến nhất của thế hệ mới được thiết kế để giúp giảm đau mãn tính cho những người bị đau lưng kinh niên:


Đây là những loại đệm có giá cao hơn so với các loại đệm thông thường nhưng chúng mang lại chất lượng, độ bền và bảo đảm làm cho chúng có giá trị lớn về lâu dài, đặc biệt là khi bạn đang chống lại cơn đau lưng, nhức mỏi..... Còn tiếp

Angelo _ Mr. Tuấn
Đại Lý KenZa Việt Nam - Cầu Giấy, Hà Nội
Tên đại lý: Công ty TNHH KenZa Việt Nam Địa...
Đại lý Angelo tại TP.Hồ Chí Minh - Q.Tân Bình
Địa chỉ: Số 31 Nguyễn Bá Tòng, P.11,  Q.Tân Bình,...
Đại lý chăn ga gối đệm Huy Hà- Hà Nam
Địa chỉ: Số 282 Nguyễn Văn Trỗi, Phủ Lý, Hà...
Đại lý chăn ga gối đệm Quỳnh Mai-Thái Bình
Địa chỉ: Số 132 Phố Lê Lợi, TP. Thái...
Đầu Trang